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患者提问

趴着睡觉有什么坏处呢?

我平时睡觉的时候都是没有注意睡姿的,都是喜欢怎么睡就怎么睡的,尤其是喜欢趴着睡觉,不知道趴着睡觉有什么坏处呢?
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    趴着睡觉对身体是很不好的,对于女性来说,是会影响到乳房的正常发育的,会导致乳房受到压迫,导致乳腺不能够正常的发育,甚至是会引发乳房的疾病的,而且还会影响到呼吸的正常,有可能会导致窒息的症状出现,因此日常是最好不要趴着睡觉的,要坚持良好的睡姿,要改掉不良的睡姿习惯,要注意避免趴着睡觉导致的身体问题,日常也要注意多提高身体素质。

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