您好,孕妇一般都会便秘,所以不用太过于担心,早上起来空腹用温开水冲蜂蜜喝,吃点苹果香蕉的东西,不要吃油炸,烧烤,过甜过油的食物,容易引起肠胃干燥的,多出去散散步,可以促进肠胃消化,有利于排便,多喝水,没什么太好的办法,如果实在严重建议到医院,让医生给你开点孕妇专用的通便药,千万不要自己乱用药的.
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