病情分析:你这样的问题应和气血不通畅,或者长期的坐着运动少的原因。应注意合理的休息,保证睡眠调养心情指导意见:注意按摩热敷,补充维生素,没有疼痛瘙痒应问题不大的,注意养成好的生活的习惯,注意合理的吃一些蔬菜水果比较好的以上是对“一个星期前刚出现的,去银川出差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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