病情分析：你好，你的身高和体重是多少呢？一般很瘦的话是肠胃不太好的。指导意见：建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物以上是对“精力不充沛。
身材瘦。现在还缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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