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有糖尿病和高血压可以吃黑香米吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：有糖尿病和高血压的人，可以吃黑香米吗？平常应该注意些什么

提问时间：2020-03-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃是绝对安全的，有高血压和糖尿病的，平时需要严格控制饮食，每天主食不可以超过8量如果感觉饿可以补充些蔬菜水果都是可以的，对于以上情况的，也需要少吃盐，少吃油脂食物，适当的运动和锻炼定期检查血糖和血压控制情况都是需要注意的。

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