问患者提问

背部中间痛

健康咨询描述：坐在电脑前久了背部中间疼痛不知道怎么回事站起来妞扭腰骨头卡巴卡巴响几下感觉好很多不知道是不是心理作用

提问时间：2022-01-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这种情况考虑是长期保持某一种姿势造成的劳累表现，关键在于自己的调整。指导意见：应该避免长期保持某一种姿势，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。

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