问患者提问

月经不调怎样调理？

健康咨询描述：这个月我的月经总是不正常，有时候时间长有时候时间短，月经的量也是时多时少，不知道怎么回事，去看医生说我是月经不调，也吃药治疗了现在还没好，想了解下月经不调要注意些什么。月经不调要注意哪些？想得到怎样的帮助：月经不调怎样调理？有饮食调理吗？

提问时间：2020-12-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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