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头晕耳鸣腰酸浑身乏力尿频尿等待

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提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你现在症状看这考虑是肾虚引起的，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
注意锻炼身体

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