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尿酸偏高吃什么好

我今年快60岁了,虽然胖一点但身体还算健康,平时也不太爱运动,大半年以前我就开始 两条腿痛,尤其是到后半夜月,痛的都睡不着觉啊,后来到医院一查原来是尿酸偏高 想得到怎样的帮助:请问:尿酸偏高的人应该吃什么呢?
提问时间:2022-03-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:尿酸偏高的人应该多摄入一些高钾食物。如香蕉、西兰花、西芹等,钾可减少尿酸沉淀,有助尿酸排泄。多饮水。足够的水分可使尿酸顺利排泄,高尿酸血症者,每天至少要喝2500~3000ml水。

    斟酌患者具体病情调节喝水量。.忌饮酒,包括啤酒。啤酒含大量嘌呤,酒精可促使尿酸合成

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