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孕妇可以吃香蕉吗

了,特别爱吃香蕉,但听说孕妇不能吃香蕉,说对身体有害 想得到怎样的帮助:请问孕妇能吃香蕉吗
提问时间:2021-08-16
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    您好,怀孕妇女特别应在她们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

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