对于你的这种情况,主要是运动之后肌肉里乳酸堆积导致的,建议你现在做做按摩治疗,做做热敷治疗,用热毛巾或者是热水袋进行外敷;
如果疼痛厉害,可以外擦点药膏,如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等。
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