首页 > 权威问答 > 我总喜欢右侧着睡,好吗?
患者提问

我总喜欢右侧着睡,好吗?

提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,右侧睡被认为是比较好的睡眠姿势,是可以采用的。,这种睡的优点是不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:容易导致胃酸返流,影响右侧肺部运动。

    如果肺功能良好,却有失眠的话,建议右侧睡,祝您身体健康!

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号