问患者提问

造成失眠的原因有多少？

我是一个中看妇女，家里的条件也非常优越，眼下也没有让人发愁的事，可是这几天晚上总是失眠。我不会是这么早就到更年期了吧，请问造成失眠的原因有多少？想得到怎样的帮助：造成失眠的原因有多少？

提问时间：2022-02-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。

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