网球肘怎样治好呢

如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘症状严重已经影响生活和工作可以采取手术。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合展开。

多休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。还可以冰敷，冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15~20分钟。

毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。