你好。根据你提供的病情。因为脚骨折后就会水肿。所以你的脚就肿胀。直接就是平时把脚抬高。特别是睡觉时候把脚用枕头惦着高于胸平面，那样有利于脚静脉回流，水肿减轻。
建议到正规医院的骨科进行系统的检查及对症治疗。一般会慢慢地消肿的。
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