不过早性生活。饮食清淡,多食蔬菜,水果,忌辛辣。定时妇科检查,积极治疗宫颈炎,阴道炎。好避孕,减少人流,分娩损伤。
做好个人卫生。积极锻炼,提高自身免疫力。加强身体锻炼,合理饮食,高蛋白质类(瘦肉,蛋,豆腐,黄豆等)含铁高(菠菜,蜜枣,白菜,葡萄干)高纤维类(水果,燕麦,糙米,谷物)忌生冷,辛辣。
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