我脖子皮下有个硬块，滑动用力按会有点痛

您好，不知您具体在颈部的哪个位置？颈部可滑动的硬块最常见的就是淋巴结肿大，另外也不排除是皮脂腺囊肿，甲状腺问题等等。

这种情况建议您找专业医生面诊，结合部位、形态、质地等情况可由大致判断，如果必要，可行B超检查，判明情况后针对病情制定诊疗方案。

祝您心情愉快、平安健康！