甲减吃什么食物好得快

甲减的病人是因缺碘而引起的，需选用适量的海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，炒菜时要注意碘盐不宜放入沸油当中，以免碘挥发而降低碘浓度。

蛋白质补充可选用蛋类，乳类，各种肉类，鱼类。植物蛋白可互补如各种豆制品，黄豆等等。供给动物肝脏，可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜的水果。

甲减的病人避免吃生甲状腺肿的物质，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等等。忌富含胆固醇的食物，如奶油及内脏等等。忌用高脂肪类食物，如食油，花生米，核桃仁，杏仁儿，芝麻酱，火腿，干乳酪等等。