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长期失眠的危害有哪些？

长期失眠的危害有哪些

提问时间：2020-08-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期失眠的危害可能有免疫力下降、造成精神疾病等。长期失眠时可能会使得免疫力下降，身体抵抗不了细菌、病菌，容易导致多种疾病的发生比如容易感冒、血压升高、过敏、心脏异常等，还可能由于长期睡眠不足、睡眠质量差造成情绪波动大、经常焦躁、抑郁等精神疾病。

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