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体质弱怎样调理？

我家孩子打小体质就弱，总是生病，打针吃药是常事了，现在慢慢大了，想给孩子调理下，不能总吃药啊，对身体也不好，害怕影响孩子生长发育，怎样能调节孩子体质弱呢？想得到怎样的帮助：体质弱怎样调理？

提问时间：2021-06-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，身体弱可以从饮食上还有作息上进行调整，可以多吃一些牛奶鸡蛋还有牛肉，要注意孩子的休息多吃新鲜的蔬果，还可以让孩子多做一些锻炼。

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