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卵巢早衰吃什么食物补

最近总是感觉没有精神，月经不调了，检查发现有卵巢早衰，那么这个问题吃什么食物可以补充？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

巢早衰食物：香菇、胡萝卜、黑豆、番薯、黄瓜、苹果等。卵巢早衰日常可以多吃一些优质蛋白质，B族维生素，叶酸，铁，钙等营养物质，如花生、牛奶、燕麦、猪肉、鸡、鱼等。

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