病情分析:你好,考虑你的情况是属于正常的。指导意见:不要担心,考虑是子宫收缩引起的腹痛。产后子宫要通过收缩,逐渐恢复到正常大小。
建议你不要走太多的路程和搬重物,疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松,防止着凉。
空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。
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