病情分析： 从你的病情描述上分析腰闪了就是医学上说的急性腰肌劳损，是由于腰部肌肉拉伤所致。意见建议：急性腰肌劳损首先注意休息，疼痛严重者可以吃点止痛药，24小时后可以热敷，按摩理疗处理。
一般一到两周差不多就能好。
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