小孩脚会抽筋怎么办

你好这位家长孩子脚抽筋的主要原因有1.局部循环不良周边血管蹭或脚部静脉曲张2.环境温度突然改变3.情绪过度紧张4饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足6运动神经元疾病脊髓神经根蹭或周边神经蹭怎样减少脚抽筋：1.注意钙质的补充；

2.晚上睡觉时易抽筋在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动3.睡觉时注意两小腿的保暖可以穿上多些衣服使手脚有暖意小腿正抽筋时可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓并且把往下抽筋的脚板往上扳并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖祝宝贝降成长