您好，如果月经规律的女性排卵日期一般在下次月经来潮的前14天左右（例如：30日来月经排卵期是16日左右）。如果月经不规律就需要到医院通过B超监测排卵期。
一般在排卵日前3-4天，或排卵后24小时内同房才会有怀孕机会。建议你到医院B超检测排卵，祝你健康
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