我的头很疼，很重，患病多年。

病情分析：食物是不能治疗好的。头痛的原因很多，如血压不正常，贫血，受凉，没有休息好，脑供血不好等，先观察是否受凉，熬夜，做血常规检查，血压检查。

指导意见：还要做脑血流图检查，必要时还要做脑CT检查，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，以上是对“我的头很疼，很重，患病多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！