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患者提问

怎么进行全身美白

因为从小就长得有点黑,想问一下怎么可以全身美白?有什么好的办法?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;

    避免过度劳累与激动,保持精神愉快。规律作息时间。

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