吃苦瓜素是否会导致月经不准

你好，专家建议：夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。

尤其这类女性，月经期吃苦瓜可能会导致经血血流不畅。苦瓜虽然能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳，但是多吃苦瓜会有可能导致闭经。

并且，苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩，影响月经。