应该是腰椎疾病所引起的，不能排除腰间盘突出或者腰间盘异常，包括增生，突出脱出等等，可以选择用一些活血化瘀的药物，适当的热敷，必要时需要就诊，平时需要注意，适当的进行休息，不要长时间保持一个姿势。
避免过度劳累，尽量选择睡硬板床。
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