每次月经只有4天，呈暗红色正常吗

一般月经提前或是推迟一个周左右是属于正常现象,如果着凉或是吃凉性及刺激性的食物都是有可能会出现月经量过少,颜色发暗或是出现大量的血块,这是正常的子宫内膜脱落,如果平时没有其他的异常症状一般不必过于担心.在月经期间多喝些热水或红糖水来缓解一下现在的情况.多注意休息,不要过于劳累。