用了三天绑腿钢板，跑步明显下降

病情分析：你好，如你所描述的情况，大腿绑钢板，大腿部负荷重：指导意见：大腿肌肉无氧运动，缺氧，出现乳酸堆积，酸胀疼痛，建议适当地增加负荷，避免过强运动，避免受伤，希望我的答复对你有所帮助！以上是对“用了三天绑腿钢板，跑步明显下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！