初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,使你容易产生你所叙述的经常反复失眠的感觉或症状。
当前你需要考虑的不是纠结于药物治疗的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能重构睡眠方面新的信念,有效地消除致病的心理因素,增强心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
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