颈椎病或其它

病情分析：你现在的症状应该是由于颈椎的牵扯和肌肉韧带长时间的劳损受凉和关节的退行性的病变导致的压迫神经根引起的症状。

指导意见：你最近最好是能去医院做个颈部的CT或者X光片来检查排除一下是不是颈椎的问题引起的，治疗你可以去做一下中医推拿理疗或者热敷来进行治疗，这样可以明显的缓解你颈肩部的肌肉的紧张度缓解你现在不适的症状，平时一定注意肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.