包皮粘在龟头上，扯的话有点疼

病情分析：您好！从您描述的症状看可能是包皮粘连，是与局部卫生不好或炎症、手淫等因素有关系，不要自己强行去刺激，以免引起损伤或感染加重。

指导意见：保持好局部卫生，按时清洗，去医院做粘连松解，内裤勤换洗，不要手淫，症状逐渐得到控制。以上是对“包皮粘在龟头上，扯的话有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！