感觉气胀一直打嗝吐气是什么因素或病因

健康指导：你好，根据你的情况需要注意不可以迎风吃饭，同时需要增加跑跳运动锻炼，规律性饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。

切记不可以暴饮暴食，以免产生身体不适，必要的时候可以柿蒂泡水喝改善打嗝，并每餐饭后需要站立半个小时。