问患者提问

足三里和阳陵泉两个穴位如何找

我最近走一段路腿就会累，朋友说可以按摩足三里和阳陵泉两个穴位，我想问一下足三里和阳陵泉两个穴位在哪？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。

相关问题