感觉喘不上气

你这是痞满,你是不是平时容易生气啊,心情不怎么好,你有没有看过中医啊,中医痞满是由胃痞是脾胃肠病证中较为常见的病证饮食不节,痰湿阻滞,情志失调,脾胃虚弱等导致脾胃功能失调,升降失司,胃气壅塞而成的以胸脘痞塞满闷不舒为主要临床特征的一种脾胃病证.胃痞是脾胃肠病证中较为常见的病证,西医学中的慢性胃炎,胃神经官能症,胃下垂,消化不良等疾病,出现以胃脘部痞塞,满闷不舒为主要表现,胃痞的病机有虚实之分,实即实邪内阻,包括外邪人里,饮食停滞,痰湿阻滞,肝郁气滞等；

虚即中虚不运,责之脾胃虚弱.痞的病位在胃,与肝脾有密切关系.基本病机为脾胃功能失调,升降失司,胃气壅塞.以胃脘痞塞,满闷不舒为主要临床表现,常伴有胸膈满闷,饮食减少,得食则胀,嗳气则舒等症,发病和加重常与饮食,情志,起居,冷暖失调等诱因有关,多为慢性起病,时轻时重,反复发作,缠绵难愈,纤维胃镜检查,胃液分析等有助于本病的诊断.治疗用药：保和丸,逍遥散,越鞠丸.胃痞一般预后良好,只要保持心情舒畅,饮食有节,并坚持治疗,多能治愈.但胃痞多为慢性过程,常反复发作,经久不愈,所以贵在坚持治疗.你要重视饮食与精神方面的调摄.应保持精神愉快,避免忧思恼怒及情绪紧张；

注意劳逸结合,避免劳累,病情较重时,需适当休息.应该问题不大,不要有思想包袱。