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抗生素用多了，身体免疫力下降，易感冒该怎么办

抗生素用多了，身体免疫力下降，易感冒该怎么办。吃药效果不好，每次必须输液，而且要输曲松钠才会好怎么治疗这种情况

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

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