你好，这个情况可以用益肾灵颗粒温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。开水冲服。一次1袋，一日3次。
饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,戒烟忌酒，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间。祝你生活愉快。
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