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常见的神经衰弱的治疗方法

近期精神状况不佳，晚上睡不好，头很痛，到医院看了医生，说是神经衰弱，请问常见的治疗方法有哪些？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

此病常见的治疗方法：学会调节情绪，合理分析事物，放远眼光，放宽胸怀，看事通透，保持心态平和。学会缓解压力，尽力完成预期目标，若未达标，可以继续努力，或者改变方法。
加强体育锻炼。以上都可以有效的治疗神经衰弱。

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