问题分析：根据你所述的情况分析，对于轻微的食物中毒，不用服药物，吐出来就会慢慢好起来的。但是这几天要注意饮食要清洁，易消化。
意见建议：建议如果为不比较难受可以服用胃复安和吗丁啉等等药物。如果吐得厉害注意补充水，以免脱水。
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