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运动导致背部肌肉拉伤怎么办

我前段时间我由于运动过度导致了背部肌肉拉伤，我不知道这个应该怎么办，我先在非常的担心我的身体健康，所以我想问一下运动导致背部肌肉拉伤怎么办啊？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不注意锻炼方法或锻炼时过度剧烈运动，可能会导致局部肌肉紧张。背部肌肉拉伤后，需要使用药物进行对症治疗。主要选择是使用止痛、舒筋活血的药物进行对症治疗，同时注意休息。

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