首页 > 权威问答 > 长时间失眠的原因是什么引起的

问患者提问

长时间失眠的原因是什么引起的

我睡眠一直不好，睡不着，睡着以后做梦，这种情况是什么原因引起的？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠又称睡眠障碍，失眠的原因可以有以下几种，如精神、心理因素，家庭、生活、工作上的压力较大。环境因素，如突然置身于陌生环境或嘈杂环境，影响睡眠效果，造成严重失眠。
精神方面，如焦虑、抑郁，出现入睡困难和早醒，睡眠时间缩短。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号