发现会阴长了一颗红红的肉芽

目前你这种表现不能排除病毒感染引起的会阴部尖锐湿疣，建议你去正规医院妇产科就诊，检查评估病情。如果确诊是尖锐湿疣，这是由人乳头状病毒感染引起的，这种疾病的复发率很高，建议行冷冻，激光等治疗，必要时需行手术治疗以及局部应用抗病毒药物如阿昔洛韦软膏外涂等。

平时应注意避免辛辣食物，注意保持会阴部卫生。