只要动作不是很粗鲁都不会有事的。一般孕妇翻身有点困难，一个是身体本身的困难，一个是有心理负担，怕对宝宝有影响，都会很小心的翻身。
睡觉时尽量不要平躺，以左侧卧最佳，但是睡累了，还是会左右来回颠倒着睡的。
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