总是恶心干呕还吐不出来

病情分析：你好，你这是胃动力不足造成，造成这种情况有多种原因。根据你的年龄可以判断，你可能是由于最近精神紧张，影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢，胃中食物不能及时排到肠道中，形成胃内食物和气体滞留，造成恶心等诸多症状。

指导意见：建议生活要规律，定时定量饮食，心情舒畅。避免吃完东西躺下，避免吃刺激性食物。如果想用药物的话就用点吗叮啉。

祝你早日康复！ 以上是对“总是恶心干呕还吐不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！