你好这位同志，你咨询的是上述的两种食物，是可以同时使用的，但是根据自己的食量是要适当食用，避免食用的过饱导致的消化不良。
红薯是一种含糖量高的食物，有糖尿病的患者禁食使用。食用红薯有利于促进排便。鸡蛋营养价值极高，不要使用的太多，避免引起消化不良。
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