左膝盖疼，腿发酸，感觉没劲

病情分析：您好：您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、腰部扭伤等导致的、建议积极治疗与预防。指导意见：建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、口服腰痛宁治疗、避免剧烈运动等。

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