你好,上述不适不能用一种疾病来解释,考虑植物神经紊乱,多有睡眠不好病史,女性多见。建议去正规医院做个查体排斥器质性病变,如果无明显异常,低盐低脂饮食,劳逸结合,口服佐匹克隆改善睡眠,多运动增强体质。
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