我每年天刚一冷就会冻手，手指已经冻裂，这几天气温下

问题分析：你好，你这种情况考虑是由于，气血不足，同时由于天气寒冷，导致手指，和手其他部位局部的血液循环不好，所以会出现冻裂，起红疙瘩的情况。

意见建议：你这种情况首先平常要注意保暖。同时，在睡觉前，可以用热水泡一下手和脚。饮食上要多食用温补的食物，比如牛羊肉，韭菜等，要少食用寒凉的食物。